Fredagsfrågan: Vilka är dina bästa avslappningstips?

Stress påverkar oss alla. Medan lite stress är bra för hälsan - och till och med nödvändig i vissa situationer - kan långvarig stress göra dig sjuk, både mentalt och fysiskt.

Vi alla reagerar och hanterar stress på olika sätt.

Vilka är dina bästa avslappningstips?


Läs mer om stress på www.stress.se
 Svara