Stress påverkar oss alla. Medan lite stress är bra för hälsan - och till och med nödvändig i vissa situationer - kan långvarig stress göra dig sjuk, både mentalt och fysiskt. Vi alla reagerar och hanterar stress på olika sätt. Vilka är dina bästa avslappningstips? Läs mer om stress på www.stress.se
Att bli förälder är en stor förändring i livet och är på många sätt helt fantastiskt. Men bristen på sömn kan göra föräldraskapet mindre roligt. Har du några tips på hur man som småbarnsförälder kan få mer sömn? Hur gjorde du? Dela gärna med dig av dina bästa tips. https://xn--smn-sna.se/sa-hanterar...
Det finns mycket okunskap och myter om depression. Brist på kunskap kan få allvarliga konsekvenser. Du kanske är anhörig, vän eller kollega till någon som är deprimerad och vill vara till hjälp, men inte kan eftersom du har för lite kunskap. Vad skulle du vilja veta om depression? Och vad vill du, s...
https://xn--muskelvrk-12a.se/nyhetsinlagg/var-borjar-kronisk-smarta-forskarna-narmar-sig-svaret/ Forskare har identifierat uppemot 100 gener som aktiveras hos personer som lider av kronisk smärta. De nya forskningsrönen möjliggör en mer riktad och effektiv behandling för miljoner av människor som li...
https://magont.se/at-langsammare-och-ma-battre/ Det är snart lunchdags och du är vrålhungrig. Men ett viktigt ärende står på schemat och det är bråttom. Panik! Du slänger i dig din matlåda och springer iväg. Några minuter senare kommer magknipen - det gör ont och magen känns uppsvälld. Känner du ige...
Forskare har lyckats identifiera molekylära markörer i blodet hos fibromyalgipatienter som är unika för sjukdomen. Upptäckten kan leda till en snabbare och mer precis diagnos.
