Vad är depression för dig?

Du som har depression, vi vill jättegärna att du berättar lite kort om vad depression är för dig.

Alla inkomna svar kommer att samlas ihop och publiceras på depression.se, helt anonymt.

Syftet är att ge våra läsare en bättre bild av depression.

Skriv här eller maila din berättelse till vår medicinska redaktör dudi.warsito@healthcare.se.
 Svara
Användare

Svar: Vad är depression för dig?

Världen föll plötsligt sönder.
På ett par dagar ändrades allt, kunde inte tänka, kunde inte göra val, kunde inte minnas saker, kunde inte planera.
Tror att den utlösande orsaken var direkt jobbrelaterad, men har med tiden insett att ett par samtidiga påfrestande orsaker i privatlivet hade stor del i krisen. Kanske hade jag klarat mig om inte allt hänt samtidigt, kanske hade det hänt ändå, kanske det kommit än värre senare.

För mig är depression kall, hård och mörk. Precis som när man vaknar upp från en obehaglig dröm och kan känna sig olustig en stund, tills man inser att det bara var en dröm. Enda skillnaden är att det inte är en dröm. Känslan är kvar timme efter timme, månad efter månad.

Svårt för mig att se en tydlig skillnad mellan depression och ångest. För mig kom obehagliga känslor för åldrande, sjukdom, ensamhet och fattigdom som ett brev på posten. Tror det hör till ångest. Depression är mer den förlamande energidräneraren som gör att inget är kul längre.

Medicinerar, tränar och besöker psykolog sedan 5 månader. Fungerar nu skapligt i arbetslivet men har fortfarande stora emotionella problem i privatlivet.

Förstår inte längre hur jag och andra orkar med vardagen och livet och ser glädje och mening med det.

Min största tröst är läkare och psykolog som sagt att det kommer bli bra. Det ger mig hopp. Samt att jag i femtio år funnit mening i tillvaron borde innebära att det är det normala och möjligt att uppnå igen.

Ser många som kommit starka genom kriser och mår bättre än någonsin efter det. Längtar så efter att bli en av dem!
Svara

Svar: Svar: Vad är depression för dig?

Världen föll plötsligt sönder.
På ett par dagar ändrades allt, kunde inte tänka, kunde inte göra val, kunde inte minnas saker, kunde inte planera.
Tror att den utlösande orsaken var direkt jobbrelaterad, men har med tiden insett att ett par samtidiga påfrestande orsaker i privatlivet hade stor del i krisen. Kanske hade jag klarat mig om inte allt hänt samtidigt, kanske hade det hänt ändå, kanske det kommit än värre senare.

För mig är depression kall, hård och mörk. Precis som när man vaknar upp från en obehaglig dröm och kan känna sig olustig en stund, tills man inser att det bara var en dröm. Enda skillnaden är att det inte är en dröm. Känslan är kvar timme efter timme, månad efter månad.

Svårt för mig att se en tydlig skillnad mellan depression och ångest. För mig kom obehagliga känslor för åldrande, sjukdom, ensamhet och fattigdom som ett brev på posten. Tror det hör till ångest. Depression är mer den förlamande energidräneraren som gör att inget är kul längre.

Medicinerar, tränar och besöker psykolog sedan 5 månader. Fungerar nu skapligt i arbetslivet men har fortfarande stora emotionella problem i privatlivet.

Förstår inte längre hur jag och andra orkar med vardagen och livet och ser glädje och mening med det.

Min största tröst är läkare och psykolog som sagt att det kommer bli bra. Det ger mig hopp. Samt att jag i femtio år funnit mening i tillvaron borde innebära att det är det normala och möjligt att uppnå igen.

Ser många som kommit starka genom kriser och mår bättre än någonsin efter det. Längtar så efter att bli en av dem!
Tack Virgo! Mycket uppskattat.
Svara