från Fetter.se

Artikel: Fetter är livsviktiga

Det är livsviktigt att vi får i oss fett. Alla kroppens celler behöver fett. Utan fett kan kroppen inte heller ta upp de fettlösliga vitaminerna vi får i oss. Fett skyddar våra inre organ, fungerar som energireserv och värmeisolerar oss. 25-35 procent av vårt dagliga energiintag bör komma från fetter. Idrottare bör ligga vid den övre gränsen. Läs hela artikeln
 Svara
Edward Maddestuen
Gäst

Det var bra

Det var bra
Svara
 

 

cron