från Gallsten.se

Artikel: Kost och diet vid gallsten

"Lider du ofta av gallstensanfall? Genom att förändra din diet och dina kostvanor kan du undvika vissa anfall." Läs hela artikeln
 Svara
Borghild Gustavsson
Gäst

Ge exempel på mat, som är avpassad för mig som har stenar i gallblåsan.
Svara
Ethna yourell Högberg
Gäst

har gallsten vill har hjälp med kost och diet
Svara
laleh
Gäst

hej

skulle vara bra om det fanns några exempel på måltider för gallstens drabbade också och några länkar till recept till dessa rätter både frukost, lunch, middagar och inklämda mellanmål.
Svara
Erik2
Gäst

Mätta fett?

Var finns det källinformation som visar att just mättat fett skulle vara farligare/sämre? Eller är det bara av slentrian som man säger så?
Svara

Svar: Artikel: Kost och diet vid gallsten

Hej Erik2,
Till exempel råder Livsmedelsverket till minskad konsumtion av mättat fett då vi egentligen inte har något behov av det. De fettsyror våra kroppar behöver kan vi få i oss från andra håll. Dessutom har forskning visat att dra ned på intaget av mättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
MVH
redaktör-Ingrid
Svara
Ann-Chistine Janssonlchf
Gäst

Lchf kost

Äter LCHF kos sedan oktober 2015. Har fått ner cirka 12 kg. Vill ha förslag till liknande kost man kan äta för att gå ner i vikt
. Har fått mina första anfall. I dagarna. Förstår att jag måste göra en förändring
Snälla ge mej tips på god viktminsknings kost .
Svara
 

 

cron