Användare

Viktökning

Hej!
Är en tjej på 26 år som alltid varit smal och det är även min mor.
Jag är 173cm lång och väger 51kg vilket ger ett BMI på 17,0 som räknas som underviktig.
Jag kan äta allt utan att öka ett enda kilo. Många människors dröm men jag vill väga mer.
Vad är ditt tips på träning och kost för att jag ska lyckas öka i vikt?
Tacksam för svar.
Mvh Lisa
 Låst
 

 

cron