G.I. metoden och atkins diet

Hej
Jag håller på med en inlämningsuppgift i skolan om att jag ska jämföra två dieter.

Min lärare vill att jag ska svara på dessa frågor.

1) Beskriva hur dieterna är uppbyggda?
2) Näringsinnehållet i dieterna
3) Hur hållbara de är att äta i längden.
4) Finns det några risker med dieterna)
5) Dieternas ekologiska påverkan

Jag har inte kunnat hitta detta.
Tacksam för svar

mvh
 Låst

Svar: G.I. metoden och atkins diet

Hej Michaella.Demdal!

Vilken rolig och intressant uppgift du fått av din lärare. Även fast du kanske inte hittar skrivna källor till alla dessa frågor så känns det som att många går att klura ut själv så länge man har grunläggande koll på vad dieterna handlar om.
En bra källa som jag brukar använda mig av som är både pålitlig och faktarik är Livsmedelsverkets hemsida (http://www.slv.se) där du hittar info under dieter. Det står även en hel del om både den så kallade GI-dieten och Atkins-dieten på diet.se (http://diet.se/gi-metoden/och http://diet.se/atkins/).

Jag tror på att man lär sig mer och även får en större förståelse för det man ska presentera och lämna in ifall man själv är den som har tolkat informationen - därför låter jag dig göra det "svåra" jobbet att besvara frågorna själv! =)

Hoppas att inlämningsuppgiften blir bra!
Lycka till! // Ulrika, legitimerd dietist
Svara
 

 

cron